Assalamu’alaikum warahmatullohi wabarokatu
“Aku memiliki prinsip keseimbangan untuk mencapai kehidupan yang tenteram,yakni cinta,kesehatan,dan kemapanan”
Prinsip orang hidup itu sangatlah mudah yaitu
•Makan makanan Sehat dan bergizi seimbang.
•Mengatur waktu makan atau Makan yang teratur.
•Istirahat atau Tidur yang cukup.
•Olahraga secara teratur.
•Hindari Stres.
•Banyak Minum Air Putih.
•Hindari merokok,dan masih banyak lainnya
Wasalamualaikum Warahmatullohiwabarokatu
penulis: Jingga istri pramudita & Gading rasta
