Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh
⛑️Interarma Caritas⛑️
Asma adalah kondisi ketika saluran udara meradang, sempit dan membengkak, dan menghasilkan lendir berlebih sehingga menyulitkan bernapas. Asma bisa ringan atau bisa juga mengganggu aktivitas sehari-hari. Dalam beberapa kasus, kondisi ini dapat menyebabkan serangan yang mengancam jiwa.
Hal yang dapat menyebabkan asma sebagai berikut:
1. Bulu binatang
2. Asap rokok
3. Debu pada bantal dan kasur
4. Bau-bauan yang menusuk
5. Obat semprot pembunuh serangga
6. Tepung sari dan bunga/tumbuhan
7. Perubahan cuaca
Cara mengatasi dan mencegah asma:
• Duduk dengan postur tegak
• Minum secangkir kopi atau teh
• Mengatur pola hidup sehat
• Tidak merokok dan menghindari asap rokok
• Jalani Vaksinasi Flu dan Pneumonia secara teratur
• Mengelola stress dengan baik
Terimakasih
#pmr_smeppassa
#didyouknow_pmr
Penulis : Erlina Rahmawati/8E

MAKNA MENCINTAI AL-QUR’AN
Al-Quran bagi umat Muslim merupakan pedoman hidup, karena di dalamnya terdapat segala sumber hukum yang yang harus dlaksanakan dalam kehidupan. Al-Quran adalah kitab suci dari Allah SWT yang diturunkan atau diwahyukan kepada Nabi Muhammad SAW melalui Malaikat Jibril, yang kemudian menjadi pedoman hidup bagi umat muslim, baik saat masih hidup di dunia maupun di akhirat.