Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh

⛑️Interarma Caritas⛑️

Anemia terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah sehat atau hemoglobin. Akibatnya, sel-sel dalam tubuh tidak mendapat cukup oksigen dan tidak berfungsi secara normal (hipoksemia).

Gejala anemia:

 – Kelelahan

– Nafas pendek

– Wajah pucat

– Sakit kepala

– Kulit dan rambut kering

– Pikiran kacau

Penyebab terjadinya Anemia

1. Mengalami menstruasi, sehingga kehilangan banyak darah

2. Sedang tumbuh sangat pesat, sehingga perlu zat gizi lebih banyak

3. Kurangnya asupan kaya zat besi dan protein makan sehari hari, karena terlalu banyak makan junk food

4. Sering melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan, sehingga tidak memperhatikan asupan zat besi

Kita bisa melawan anemia dengan mengkonsumsi TTD 1x seminggu ya!!

Terima kasih

#Pmr_smeppassa

#Didyouknow_pmr

Penulis: Qaula Widhi az zahra / 9C